Ihr Schlafzimmer: E-Smog erkennen und vermeiden

Feng Shui

und E-Smog

Sie wälzen sich im Bett hin und her, können nachts nicht schlafen und fragen sich woran das liegen könnte?
Ihr Schlafplatz wird im Wesentlichen von drei Dingen beeinflusst:
1. Feng Shui: Steht das Bett in einer für Sie günstigen Richtung? Passt der Qi-Fluss?
2. Geopathie: Gibt es in Ihrem Schlafbereich Störzonen wie beispielsweise Wasseradern oder Erdverwerfungen?
3. Elektrosmog: Wie stark ist Ihr Schlafplatz künstlichen Strahlungsfeldern ausgesetzt?
Diese drei Faktoren wirken oft unbemerkt zusammen. Und sie könnten der Schlüssel zu Ihrem erholsamen Schlaf sein.

Schon immer war der Mensch natürlichen Strahlungsquellen wie der kosmischen und terrestrischen Strahlung ausgesetzt. In unserer heutigen Welt kommen jedoch zunehmend künstlich erzeugte elektromagnetische Felder sowie nieder- und hochfrequente Strahlung durch Mobilfunk, WLAN oder elektrische Geräte dazu. Unser Körper muss mit diesen zusätzlichen Einflüssen zurechtkommen. Manche Menschen reagieren darauf empfindlich, besonders auf Dauer.
In vielen Fällen ist das eigene Zuhause der einzige Ort, an dem man sich gezielt schützen kann - vor allem nachts. Denn gerade im Schlaf sollte alles, was unnötige Belastung verursacht, reduziert oder ganz abgeschaltet werden, um einen erholsamen, störungsfreien Schlaf zu ermöglichen.

Hier erhalten Sie 9 einfache und wirkungsvolle Feng Shui Tipps, die sich einfach umsetzen lassen:

• WLAN nachts abschalten
  Elektromagnetische Felder stören nachweislich den Tiefschlaf.
  Tipp: Programmieren Sie die Zeitschaltuhr ihres Routers oder schalten Sie das WLAN abends manuell aus. Viele Router verfügen über einen An- und Ausschalter. Aktivieren Sie ebenso den Eco-Modus am Router, um hochfrequente Strahlung auch tagsüber zu reduzieren.

• Smartphones aus dem Schlafzimmer verbannen
  Auch im Flugmodus senden viele Geräte Strahlung aus.
  Häufig wird das Smartphone als Wecker genutzt. Idealerweise: ganz raus damit und auf ein klassisches, analoges Modell umsteigen.

• Keine Steckdosen oder Geräte direkt am Kopfende
  Viele Menschen schlafen mit dem Kopf in unmittelbarer Nähe zu Stromleitungen.
  Stellen Sie das Bett um oder besser, lassen Sie einen Netzfreischalter vom Elektriker einbauen, der die Spannung im Schlafzimmer während der Nacht vollständig kappt.
  Tipp für den Neubau: gleich geschirmte Kabel verlegen.

• Abstand zu elektrischen Geräten einhalten
  Fernseher, Radiowecker, Lampen mit Trafo - alles sollte mindestens 1-1,5 Meter Abstand zum Bett haben. Noch besser: Diese Geräte gar nicht erst im Schlafzimmer verwenden.

• Abschirmende Materialien nutzen
  Bei starker hochfrequenter Belastung, insbesondere auch durch Strahlung von außen, helfen z. B. Baldachine mit Silberfäden oder Vorhänge mit Metallgewebe. Ebenso sind spezielle Abschirmfarben eine Möglichkeit.

• Holzmöbel statt Metall oder Kunststoff
  Metall zieht elektrische Felder an, Kunststoff kann elektrostatische Ladung speichern.
  Holz hingegen wirkt neutralisierend und unterstützt ein harmonisches Raumklima.

• Bett aus Naturmaterialien wählen
  Ideal: Matratze aus Naturmaterialien, unbehandeltes Massivholz, Bettwäsche aus Baumwolle, Leinen oder Lyocell.
  Das beruhigt den Energiefluss im Raum und fördert einen ruhigen, tiefen Schlaf.

• Lichtquellen ohne LED mit warmem Spektrum
  Kaltweißes LED-Licht stört die körpereigene Melatonin Bildung.
  Verwenden Sie stattdessen Halogen- oder Glühlampen mit einem warmen Lichtspektrum, möglichst nahe an unserem natürlichem Licht.

• Ordnung und Leere unter dem Bett
  Elektrosmog kann sich verstärken, wenn das Qi, unsere Lebensenergie, nicht frei fließen kann.
  Achten Sie darauf, dass unter dem Bett keine Kabel, elektrischen Geräte oder metallischen Objekte liegen. Die Energie solle ungehindert zirkulieren können.

Fazit zu Feng Shui und E-Smog:

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Bett gut steht oder Elektrosmog eine Rolle bei Ihren Schlafproblemen spielt: Eine professionelle Feng Shui Schlafplatzanalyse bringt Klarheit. Der Schlafplatz ist ein sensibler und einer der wichtigsten Orte in Ihrem Zuhause. Dort regeneriert sich Ihr Körper und Sie tanken wieder neue Kräfte. Gehen Sie an diesem Platz keine Kompromisse ein.